Aug 28, 2022
Hoy te quiero presentar esta propuesta del Reto de 21 que he estado promoviendo en mis redes sociales.
Es un reto que te ayudará a reconectar y retomar eso que te propusiste este año, de bajar de peso, dejar el azúcar y el pan, de cambiar esos hábitos a algo que más deseas.
Aquí te daré algunos detalles...
Aug 22, 2022
A ti que estas en este camino de lograr tu peso ideal, a ti que estas buscando hacer vida ese estilo de vida tan deseado, te quiero invitar a escuchar la siguiente reflexión que es parte de uno de los podcast mas escuchados de Puedes Hacerlo.
Definitivamente es uno de los episodios por los que mas he recibido...
Aug 15, 2022
El día de hoy te hago una peculiar
propuesta, para agregarle a tu camino, a este camino en el que
solemos enfocarnos mucho en el cómo poder no dejarnos llevar por
nuestros antojos, cómo hacerle para no comer de más.
La propuesta que te hago en este
episodio, es un recordatorio o digamos una invitación que
me...
Aug 8, 2022
Si te está pasando esto de que la
báscula no se mueve, este podcast es para ti. En este episodio
compartiré tips puntuales que te ayudarán a seguir avanzando en tu
camino hacia tu meta y te permitirán comprobar que es
posible.
“Hago todo lo habido y por haber”,
“no entiendo qué pasa conmigo”, “por nada...
Aug 1, 2022
Si has estado sintiéndote confundida con esto de no saber si pesarte te beneficia o todo lo contrario. Si por un lado quizá me has escuchado compartiendo los beneficios de pesarse diario para tener un punto de referencia, para conocernos más y para darnos cuenta del valor que le damos al número en la báscula (que...