May 31, 2021
¿Querer es poder?
El “querer es poder”, el “si quieres puedes”, creo que puede ser muy cierto y aplicable como puede ser también frustrante y desesperante.
Es algo muy conocido “si quieres, puedes”, En esta meta específicamente de querer lograr el peso ideal definitivamente, puedes quererla desde hace...
May 24, 2021
Hablemos de esto que nos genera el pensar en lo que piensan y dicen de nosotras, en especial de lo que dicen de nuestro proceso de bajar de peso.
Aunque una parte de nosotras sabe que no debiéramos preocuparnos por lo que la gente piensa y dice de nosotros, es algo que suele suceder y generar estrés, frustración,...
May 17, 2021
Es un placer compartir contigo este episodio. El título del Podcast menciona eliminar el azúcar y el harina de tu matrimonio, quiero decirte que los consejos que en este episodio recibirás, van mucho más allá de hacer cambios en tus alimentos. Los consejos que recibirás en este episodio, pueden otorgar grandes...
May 10, 2021
Este podcast se estará publicando el 10 de Mayo. En México es el Día de las Madres.
A ti que me escuchas recibe ahora mismo una felicitación especial por el hermoso don de la maternidad. Muchas Felicidades si eres mamá, y también a tu mami, a tu abuelita. Si las tienes a todas cerca, gózalas. Si no las...
May 3, 2021
En esta ocasión tengo invitada a mi socia Pati y juntas platicaremos lo que es nuestro programa de coaching Puedes Hacerlo Espectacular.
Nos queda claro que es un programa diferente a lo que la mayoría de nosotras estamos acostumbradas o conocemos.
Puedes Hacerlo Espectacular
🚫 No es una dieta
🚫 No es un...