Feb 27, 2024
La primera vez que escuché que: “el cerebro no tiene sentido del humor” me voló la cabeza! La escuché justo en la época en la que estuve adentrándome gracias al coaching al mundo del poder de los pensamientos.
Y es que esto es justo lo que a mi me hizo la gran diferencia con respecto a mi relación con el peso,...
Feb 20, 2024
Este es un tema del cual solemos hablar mucho, es una de las circunstancias que más detonan caídas, estancadas o rebotes en este camino hacia el logro del peso ideal.
En mi caso, me pasaba que si lograba bajar de peso, pero después rebotaba, y se que tenían mucho que ver los comentarios que me hacían los demás y...
Feb 13, 2024
Descarga este set de afirmaciones que con mucho cariño te comparto para fortalecer este camino de amarte más a ti misma. https://www.monicasosa.com/decidoamarme
Feb 6, 2024
Bienvenida. Este es el espacio que te
ayuda a lograr tu peso ideal enamorada de
ti.
Así es como lo hacemos en Puedes
Hacerlo.
Por supuesto que nos hacemos cargo de la alimentación y no comer de más, pero si que nos enfocamos mucho en darle el valor al amor a nosotras mismas.
¿Qué es lo primero que se te viene a...