Jan 30, 2023
El concepto de hoy, tiene mucho o todo que ver con el tema del mindfulness, que es el estar consciente.
Específicamente el mindful eating, o alimentación consciente es algo de lo que se está hablando mucho últimamente y si consideramos que la alimentación es todo aquello que nos nutre, este concepto de revestirte...
Jan 23, 2023
Hoy comparto una propuesta que
estoy segura vas a disfrutar y lo mejor, te va a ayudar a seguir
avanzando espectacularmente en el camino hacia el logro de tu peso
ideal en paz y para siempre.
Y esta reflexión es acerca de las
suposiciones. ¿Te has puesto a pensar en que las suposiciones,
pueden estancarte?
Más que...
Jan 16, 2023
Lo que hoy voy a compartir puede ser justo eso que pueda estarle faltando al camino en el que te has dispuesto a lograr tu peso ideal sobre todo si lo que estás buscando son resultados definitivos.
Vamos a hablar de algo que puede
estarle faltando a tu proceso para que realmente fluya, para que
realmente logres crear...
Jan 9, 2023
Si en el fondo de tu corazón, crees que esta eres tu, este episodio es para ti.
Primero que nada, quiero decirte que, los resultados que generamos en nuestra vida, son reflejo de nuestros pensamientos.
No hay manera de lograr algo si pensamos que no podemos.
Con lo cual, mientras sigamos repitiendo este tipo de...
Jan 2, 2023
Feliz 2023 ✨
Deseo de todo corazón que este nuevo año sea para ti, uno lleno de bendiciones, de plenitud, de experiencias enriquecedoras, de crecimiento y que sea sobretodo un año lleno de encuentros con tu belleza y con tu espectacularidad.
En este primer episodio del año he querido compartir contigo uno de los...